Примерное время чтения: меньше минуты
85
Где брянцам бесплатно позаниматься йогой?
Категория:
Архив
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник "Аргументы и Факты" № 22 31/05/2023
Все желающие могут посещать бесплатные занятия йогой в Майском парке в Бежице.
Как уточнили нам в городском объединении парков культуры и отдыха, такие тренировки продолжительностью полтора часа будут проходить по субботам, начиная с 7.00. Записываться на них не надо, достаточно прийти в назначенное время и место.
Проводить занятия как для новичков, так и для опытных практиков будут специалисты центра «Знания и успех». Они уточнили, что йога помогает улучшить здоровье, повысить уровень кислорода в крови и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, развить физическую форму и улучшить выносливость, повысить иммунитет и поднять настроение. А занятия на свежем воздухе приносят двойную пользу.
